ケーキ屋さんってお洒落だよね。

少し前の話になります。

趣味の"てきとードライブ"。珍しくそのときは目的がありました。

こっしー:「どこか行きたいところある?」

奥さん:「ケーキ屋さん」

こっしー:「よし行こう」

そんな感じで、適当にドライブを楽しみながら、これまた適当にケーキ屋さんを探す旅に。

 

そこで出会ったケーキ屋さんがこちら。

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外でも食べられるようです。

 

この日は少し冷えていたので、中でケーキを食べることに。

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いやあ美味しかった!ドライブで少し疲れていたので甘いものが体中にしみわたります。

 

店内の一部ですが、この感じいいよね。

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この写真撮っているとき、幼稚園くらいの小さい子に、「インスタ映え?」って聞かれました。幼稚園でもインスタ流行っているのかな。時代だね。

 

内装があまりにも良かったので、サイトリンク↓です。ご覧あれ。

浜松のケーキ店・デコレーション/バースデーケーキ リープリング

 

ケーキもおいしかったのだけれど、美味しさ以上に雰囲気に感化されました。そういえば、ケーキ屋さんってお洒落だよね。もちろん外装・内装だけではなく、店員さんの雰囲気とか、店内BGMとかもいいじゃない。僕がお洒落じゃないから、なおさらお洒落に憧れるというか、、、笑

 

将来は、小さい土地と家を買って外装・内装・食べ物にとことんこだわったカフェなんかを経営するのも楽しそうだな~と思いました。あるいは、自宅をインスタ映え(笑)させて自宅で仕事するとかね。これもいい、、、!

 

おしまい

リック君

ついこの間の話ですが、新しい家族を迎え入れることとなりました。

名前はゴールデンハムスターのリック君です。

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家にきて間もなく、あまり触れ合えていませんので。。。

ゲージ越しにて撮影。ゲージを掴む手がこれまた小さくて可愛らしいです。

 

彼はさすが夜行性といったところで、夜になるとずっと走り続けています。

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滑車は静かで滑らかな回り心地です。「サーッ」と心地よい音が響くリビング。

速すぎて空中に浮いているみたいですね。

 

さて、リック君の名前の由来です。

ここは2年前、我が家にやってきたミニレッキス(ウサギ)のとと君の名前の由来と共に書いていくこととします。

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▲2年前のとと君

 

とと君は、出会った時からとても賢く、他の仲間たちより早くトイレを覚えていました。トイレを覚えるなんてすごい!!トイレ、、、。TOTO、、、、。「とと」。

(とことこ走る様子も表現できている素晴らしい名前と自負しながら命名。)

 

リック君も賢く、もう早速トイレを覚えていました。

トイレを覚えるなんて、すごい!!トイレ、、、、。LIXIL、、、、。リクシル、、、。「リック」。

(我々の暮らしを支える頼もしい性格も表現できている素晴らしい名前と自負しながら命名。)

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今後も彼らの成長を楽しみにしたいと思います。

果たしてウサギとハムスターは仲良くなれるのか、、、。

とと君とリック君を一度会わせてみようかな。

 

おしまい

先輩たちと語らう

久しぶりの投稿です。久しぶりなのに、勉強系じゃないです。

しかも今からお酒が出てくる内容だよ。お酒は20歳から。

 

某日、某所にて、去年まで一緒にお仕事させて頂いた先生方と飲みました。
(・・・といっても、私はそんなにお酒は強くないので、たしなむ程度。)
色々とタイミングが合ったことに感謝ですね。

 

THE HASHIGO-ZAKE

[ HASHIGO① 黒フネ ]

写真撮るの忘れたけれど、コークハイボール片手に大根のから揚げ食べました。

 

[ HASHIGO② mr.kanso ]

いろんなところにあるお店らしいのですが、「棚にディスプレイされた様々な缶詰からいくつかチョイスし、これがお酒の肴になる」という斬新なシステム。

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こんな感じです。これがほんとの圧缶!?

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ぶり大根、おいしかったです。

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私は手前のコーヒーミルク(カルーアミルク?)です。お子様なので。

面白いお店でした。

www.cleanbrothers.net

 

[ HASHIGO③ GYO the MAN ]

餃子食べました。私のチョイスは、ヤリイカのセクシー餃子(写真左から2つ目)。

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ビール苦手な私は、ガリガリ君入りの焼酎です。笑

 

[ HASHIGO④ ぜん ]

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〆は日本酒です。「中道さんのバニラアイス」等、中道さんブランドが光るお店。

 

遠方からお越しくださり、会って頂いたことに感謝しています。。。

面白い話も沢山できて刺激になりました。次回は5店舗ハシゴを目標にしたいと思います。

 

個人的に。

すたでぃあっとは他の教育系の二番煎じで、何とかならないかと思っていたところでした。今年こそは、自分もやりたいこともpower upできるようにと決意しました。とさ。

 

おしまい

イルミネーションと日焼け前

もう季節は冬ですね。
寒くて、雪が多いし、生活に大変なこともあるのだけれど、
景色が澄んでいてきれいだから私は好きな方です。冬。
(一番好きな季節は秋。)

冬の醍醐味といえば、あのきらきらして綺麗なイルミネーションを見ること。
「寒い寒い」と言いながら、温かい飲み物を飲みながら外に出るのもいいですよね。
(おすすめはコーンスープです。缶コーヒーを飲むとトイレが近くなるので。笑)

さて、実は11月から数カ所イルミネーションを見に行ってきていました。

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おお!きれいですね。

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浜松餃子もこの佇まい。

 

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階段も色が変わっていい感じですね。カメラマンさんもいます。

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定番のきらきらトンネルです。

 

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噴水ショーなんかもありましたね。

 

こんな感じで一通りイルミネーションを満喫したわけです。

そろそろ帰ろうかなあとふらっと寄った売店コーナー。とあるガチャガチャに目が留まりました。気が付くとすでに2回ほど回していました。

それがこちら。

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ほらもうこれをみた皆さんも欲しくなったでしょう?「窓際の松崎しげる」。

これ本人にちゃんと確認取っているのかと疑うほどのいじりっぷり。たまりません。

私がひいたのは、

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「ふりむく松崎しげる

いやあ、冬なのにすごい日焼けだ。

そして、2つ目。ここ最近くじ運の良い私がひいたのは、、、

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「日焼け前の松崎しげる」(シークレット!!)

バンダイさん、これはさすがに悪意あるよ。笑 顔が透明なんですもの。

 

興味本位で楽天Amazonで商品検索をすると、


 

 売ってるんかい!!笑

まとめて欲しい方はこちらで買ってみては?

 

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さて、こんな感じで久しぶりのブログにオチがつきました。

よかったよかった。

 

最後に、クリスマス感満載の写真をのせてブログを締めます。

受験生にとって12月は勉強に大切な時期。でも時には、息抜きも大切。

ストレスは精神的・身体的にダメージを与えるからね。休む勇気も必要。1日くらい良い冬休みを送ろう!

 

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おしまい

星のカービィ一番くじ

知人Y氏とのやり取りでのことです。「星のカービィ一番くじA賞が当たった。」との報告が、、、!

そういえば、星のカービィ一番くじの時期です。去年は惜しくもポットを逃しました。

かくいう私もカービィがたまらなく好きなのです。特に、ここ最近の一番くじの景品はすごい。去年からカービィくじにはひいきにさせて頂いておりました。

さて、まずは情報収集。


bpnavi.jp

おいおいおいおいおいおいおいおい!これは素晴らしいではないか!ということで、さっそくローソンへ足を運びました。3回引きました。

 

結果がこちら。

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[ 犠牲 ]

1,860円

[ 戦利品 ]

・A賞:カービィぬいぐるみ、B賞:ルームライト、E賞:ガラスプレート

・店員さんの「おめでとうございます」

 

そうです。いわゆる「神引き」というやつみたいです。

私が狙っていた商品はすべて手に入りました(欲を言えばC賞のブランケットもほしいけど笑)。こんなこともあるのだなと嬉しさ半分驚き半分です。

 

E賞のガラスプレートはこんな感じです。

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なかなかいいでしょう!インテリアとして飾るのがメインになるのでしょうか。

どこに置こうか考え中です。

 

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我が家にあるカービィたちを集合させてみました。今回ゲットしたA賞は右上。北欧風なのがいいね。

 

ちょいと玄関の小物たちを模様替えしてルームライトを置いてみました。

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このルームライトは単三電池2本で動きます。コードレスだからどこにでも置けちゃいますね。細かい配置は要検討ですが(笑)、玄関もかっこいいなあと思いました。

 

一番くじシリーズは1回引くのに結構お値段するんですよね。3回引きもかなりの勇気がいりましたが、期待以上の結果で良かったです。

今月はもう出費できそうにありませんが、来月まで残っていたら、、、、。もう1回だけ引いてみたい。。。。

 

 

おしまい

発掘、これはいい!第二弾

これまた好みの音楽を発見しました。

 

ずっと真夜中でいいのに。

というアーティストです。歌がいいね!かっこいい。

 

『脳裏上のクラッカー』とりあえず聞いてみてください!

www.youtube.com

 

オフィシャルサイトはこちら。

zutomayo.com

 

そしてまたやってしまいました。CDの購入です。

 


 

 

11月14日発売なのですが、先に予約しました。到着が楽しみです。

 今はyoutubeで曲を聞いている状態ですが、家での仕事もはかどっています。

興味があれば是非!

 

サイトの運営も頑張っています。まだ表には出ていないけれど笑

メンタルヘルス・マネジメント検定(Ⅲ種)を受験!

本日はメンタルヘルス・マネジメント検定(Ⅲ種)を受験して参りました。

 

メンタルヘルス・マネジメント検定とは??

趣旨を公式HPから一部抜粋です。

『仕事や職業生活に強い不安や悩み、ストレスを抱える人は増加傾向にあり、心の不調による休職や離職もまた増加しています。働く人たちがその持てる能力を発揮し、仕事や職場で活躍するためには、心の健康管理(メンタルヘルス・マネジメント)への取り組みが一層重要になってきました。心の健康管理には、一人ひとりが自らの役割を理解し、ストレスやその原因となる問題に対処していくことが大切です。また、雇用する企業としても、社会的責任の履行、人的資源の活性化、労働生産性の維持・向上を図るうえで、社員のメンタルヘルスケアについて組織的かつ計画的に取り組む必要があります。メンタルヘルス・マネジメント検定試験は、働く人たちの心の不調の未然防止と活力ある職場づくりを目指して、職場内での役割に応じて必要なメンタルヘルスケアに関する知識や対処方法を習得していただくものです。』

www.mental-health.ne.jp

興味があれば、調べてみてはいかがでしょうか?

※ちなみに私が受験したⅢ種はセルフケアコースというもの。公式HPの抜粋です。

[到達目標]

自らのストレスの状況・状態を把握することにより、不調に早期に気づき、自らケアを行い、必要であれば助けを求めることができる。

[出題内容]

メンタルヘルスケアの意義
②ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識
③セルフケアの重要性
④ストレスへの気づき方
⑤ストレスへの対処、軽減の方法

 

 

教科教育は既に教育動画配信サービス分野で盛り上がっていますよね。「学校の」教員が教科を教える価値が低くなっているように感じます。だってみんな塾や予備校に行ってしまうもの。教科に特化した専門家たちに教わる方が勉強する上では効率が良いよね。

 

「学校の」教員のあるべき姿は何だろう?私は、カウンセラー的な役割だと思うんだ。勉強する意味とか、将来のことなんて、実際に生徒が経験しないとわからない。だけれど、漠然とした不安はどこかにあって、それを客観的にみてあげられたら生徒にとっては心強いし、前向きになれるじゃないか。この前向きっていうことが重要だと考えているのです。

(他にも色々な分野への人脈も必要何じゃないかなと思うけど、それはまた別の話)

 

生徒の性格・趣向・考え方・価値観などのビッグデータを使えば、心の健康管理はAIにもある程度できると思いますが、時代と共に変化する人の心を読むのはやはり人というもの。興味がわいてきて勉強することにしました。

 

さて、今回使った教材は以下の2冊。

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(最初はⅡ種+Ⅲ種で同時受験を考えていたのだけれどやめました。受験料がね、、笑)

 

テキスト・問題集は2週しました。やはりこの手のテキストは合格目的(当たり前だけれど)で作られているため、「もう少し深く知りたい」というところまでで終わってしまいました。

例えば、心身症などの病気や治療薬のメカニズムをもう少し具体的に紹介して欲しい!(結局自分で調べましたが笑)

 

しかし、勉強している内容はどれも興味のそそられるものでした。

印象に残った内容を1つだけ紹介させていただくとこんな感じ。↓↓

『記銘力や想起力(流動性知能)は40歳をピークに低下するが、知識や経験を活かして総合的に判断する能力(結晶性知能)は、80歳まで経験と共に向上し続けるといわれている』

勉強が好きな私も記銘力や想起力にタイムリミットがあるということを知りました。もしこれが本当だとすると、残された時間はあとわずかということになります。

これはやばい!

 

実際に受験してみて。受験会場は年齢層が若干高めでした。会社で言うところの中堅層が多いイメージ。問題は、過去問をしっかりやれば8~9割はとれる印象です。受かる目的ではなく、内容をきちんと理解して、今後に活かせたらと思います。

 

ここで勉強にストレスを感じた方に。漸進的筋弛緩法というリラクゼーション方法があります。

漸進的筋弛緩法ーリラクゼーション 2 | クリニックちえのわ

自律訓練法・漸進的筋弛緩法のやり方【解説動画あり】 | 癌、動脈硬化、痛風、肥満、うつなどの病気の原因の9割が「糖」だった!

千葉大看護学部

http://opac.ll.chiba-u.jp/da/curator/900047647/(30)011-017.pdf

お試しあれ。

 

追記

これだけ手応えあったような書き方をしていて、落ちていたら恥ずかしいですが、Ⅲ種の解答がなかったのでこちらに書いてみることにします。

私の解答(公式解答ではない!!)

第25回公開試験 Ⅲ種 (2018年11月4日)

【1】4,4,3,1,2

【2】4,3,2,4,3,2,4,1,4

【3】3,3,2,2

【4】2,3,1,2,4,4,3,1,2,3

【5】2,2,3,4,3,2,1,4,3,2

【6】1,2,3,1,2

【7】3,1,1,3,1,4,4

 受験された方はどうでしたかね。。。